治療結(jié)束時(shí)的飲食原則

完成治療療程的患者應(yīng)恢復(fù)均衡飲食， 以維持免疫功能， 降低癌癥的復(fù)發(fā)。

減少煙熏、 炭烤及油炸等烹調(diào)方式。

盡量多選擇新鮮天然的食物， 避免過(guò)度加工、 隨漬、 刺激性食物。新鮮蔬菜水果除了可以提供豐富的維生素C， 還可以減少致癌物的產(chǎn)生， 如添加亞硝酸鹽的食物(香腸、 火腿)、 發(fā)霉不新鮮的食物(豆腐乳、 臭豆腐) 等。 刺激性食物容易引發(fā)咳嗽， 也應(yīng)避免。

十字花科蔬菜如西藍(lán)花、 卷小菜、 芥藍(lán)菜， 富含吲哚類(lèi)物質(zhì)，具高抗氧化力、橘紅色或黃色蔬果， 如胡蘿卜番茄含有豐富的類(lèi)胡蘿卜素。

全谷根莖類(lèi)食物， 如五谷米、 十谷米、 燕麥飯、 地瓜、 山藥、 南瓜等， 增加纖維質(zhì)的攝取。

堅(jiān)果類(lèi)富含油脂、 維生素與礦物質(zhì)， 可取代部分烹調(diào)用油， 請(qǐng)適量食用。油脂容易氧化， 產(chǎn)生自由基和過(guò)氧化物， 所以無(wú)論是烹調(diào)用油， 或富含油脂的食物如糕點(diǎn)、 堅(jiān)果種子類(lèi)食物等， 需留意儲(chǔ)存 的方式， 并在保存期限內(nèi)食用完畢。

若飲酒，宜限量， 一日以?xún)蓚€(gè)酒精當(dāng)量為限。 一個(gè)酒精當(dāng)量相當(dāng)于360毫升啤酒、120～150毫升紅酒、40～45毫升蒸煙酒。